{"id":4614,"date":"2020-04-01T12:53:43","date_gmt":"2020-04-01T12:53:43","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.infraspeak.com\/?p=4614"},"modified":"2024-11-26T15:04:29","modified_gmt":"2024-11-26T15:04:29","slug":"como-evitar-contagio-de-covid-19-no-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.infraspeak.com\/pt-br\/como-evitar-contagio-de-covid-19-no-trabalho\/","title":{"rendered":"Como evitar cont\u00e1gio de COVID-19 no trabalho"},"content":{"rendered":"
<\/div>

Guia de boas pr\u00e1ticas para evitar contamina\u00e7\u00e3o com COVID-19 desde sua sa\u00edda de casa at\u00e9 o retorno<\/span><\/i>\u00a0<\/span><\/p>\n

Agora que o n\u00famero de casos do novo Coronav\u00edrus tem aumentado no Brasil, todos somos potenciais infectados e todas as superf\u00edcies s\u00e3o poss\u00edveis fontes de cont\u00e1gio. Mas, muitos t\u00e9cnicos de manuten\u00e7\u00e3o continuam na ativa para manter estruturas essenciais em funcionamento. Se \u00e9 o seu caso, siga a nossa lista de boas pr\u00e1ticas para se proteger do COVID-19 no trabalho e sair ileso desta guerra.\u00a0<\/span><\/p>\n

Como evitar a COVID-19 no percurso de casa para o trabalho\u00a0<\/span><\/h2>\n

\u00c9 imposs\u00edvel saber se o seu vizinho \u00e9 t\u00e3o cuidadoso quanto voc\u00ea, n\u00e3o \u00e9 mesmo? A prote\u00e7\u00e3o contra o Coronav\u00edrus come\u00e7a ainda antes de sair do seu pr\u00e9dio. Se voc\u00ea usa um carro da empresa, tenha cuidados redobrados:<\/span><\/p>\n

1.<\/strong> Use<\/span> um<\/b> len\u00e7o ou guardanapo de papel para tocar nas ma\u00e7anetas das portas<\/b>. Se mora em um pr\u00e9dio, fa\u00e7a o mesmo ao apertar os bot\u00f5es do elevador.<\/span><\/p>\n

2.<\/strong> Se vai de transporte p\u00fablico at\u00e9 o trabalho, <\/span>evite tocar nas barras de apoio<\/b>. Sempre que poss\u00edvel, tente manter uma dist\u00e2ncia de seguran\u00e7a de um metro e meio de outros passageiros.<\/span><\/p>\n

3.<\/strong> Se dirige um carro da empresa que n\u00e3o \u00e9 usado apenas por voc\u00ea, \u00e9 prudente <\/span>passar um papel umedecido com desinfetante ou \u00e1lcool 70% no volante, na marcha, nos bot\u00f5es, no r\u00e1dio e no assento do motorista.<\/b> A limpeza do carro deve ser sempre feita com pap\u00e9is ou panos \u00famidos e nunca a seco. Evite usar o ar-condicionado e <\/span>ande com o vidro aberto <\/b>para manter o carro arejado.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

4.<\/strong> No caso de equipes que trabalham juntas no mesmo carro, \u00e9 aconselh\u00e1vel n\u00e3o viajar lado a lado. Por exemplo, num ve\u00edculo para 5 pessoas, o condutor deve ir sozinho na frente, com o passageiro no banco de tr\u00e1s.<\/span><\/p>\n

Como se proteger da COVID-19 no trabalho\u00a0<\/span><\/h2>\n

Antes de come\u00e7ar uma tarefa, tente todas as possibilidades de assist\u00eancia remota e por videochamada. Mas, caso n\u00e3o seja poss\u00edvel e voc\u00ea tenha que fazer uma interven\u00e7\u00e3o <\/span>in loco<\/span><\/i>, estas s\u00e3o algumas medidas que deve adotar para evitar o cont\u00e1gio:<\/span><\/p>\n

1.<\/strong> Dispense os cumprimentos e os apertos de m\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n

2.<\/strong> Mantenha uma dist\u00e2ncia de, pelo menos, 1,5 metros dos outros trabalhadores. A dist\u00e2ncia ideal, especialmente em locais onde o ar-condicionado pode ajudar a propagar as part\u00edculas pelo ar, \u00e9 entre 3 a 4 metros. Se achar necess\u00e1rio, entre em contato com o respons\u00e1vel no dia anterior para relembrar que o espa\u00e7o de trabalho <\/span>deve estar desimpedido ou desocupado<\/b>.<\/span><\/p>\n

3.<\/strong> Para evitar contaminar e ser contaminado, <\/span>use luvas de nitrilo<\/b> enquanto efetua a repara\u00e7\u00e3o. Nunca use luvas de um tamanho superior ao seu, pois a folga no pulso ir\u00e1 comprometer a sua seguran\u00e7a.\u00a0<\/span><\/p>\n

4.<\/strong> Se tiver materiais de limpeza \u00e0 sua disposi\u00e7\u00e3o, <\/span>desinfete qualquer ferramenta que tenha estado em contato com potenciais focos de infec\u00e7\u00e3o. <\/b>Lembre-se de espa\u00e7os perigosos, como elevadores, bot\u00f5es, ma\u00e7anetas e puxadores, terminais de pagamento autom\u00e1tico, teclados e mouses, interruptores, etc.<\/span><\/p>\n

5. <\/strong>As luvas devem ser de utiliza\u00e7\u00e3o \u00fanica e voc\u00ea deve remov\u00ea-las com seguran\u00e7a no fim do uso (veja aqui como <\/span>colocar e retirar as luvas<\/span><\/a>). Depois, jogue fora em um lixo para materiais contaminados ou de risco biol\u00f3gico. Se n\u00e3o existir uma lixeira dessa no local, coloque-as num saco de pl\u00e1stico fechado e jogue no lixo normal. Depois, por precau\u00e7\u00e3o,<\/span> lave as m\u00e3os com \u00e1gua e sab\u00e3o por pelo menos 20 segundos.\u00a0<\/b><\/p>\n

6.<\/strong> As <\/span>m\u00e1scaras e viseiras s\u00e3o recomendadas<\/b>, especialmente se trabalhar com extratores de ar, recuperadores de calor ou equipamentos que fazem a recircula\u00e7\u00e3o do ar, j\u00e1 que todos eles podem ser <\/span>reservat\u00f3rios de part\u00edculas que contenham o v\u00edrus<\/span><\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n

7.<\/strong> Quando utilizar o banheiro, ou se estiver trabalhando em um, <\/span>acione a descarga com a tampa do vaso fechada<\/b> para evitar a dispers\u00e3o de part\u00edculas pelo ar. Al\u00e9m disso, use um len\u00e7o ou papel para tocar na descarga, ma\u00e7anetas e nas torneiras.\u00a0<\/span><\/p>\n

8.<\/strong> Se voc\u00ea leva almo\u00e7o para o trabalho, leve tamb\u00e9m os seus pr\u00f3prios talheres. N\u00e3o use lou\u00e7as nem talheres compartilhados, a menos que a empresa disponha de uma m\u00e1quina de lavar lou\u00e7as com \u00e1gua quente a, pelo menos, 60\u00baC.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

9. Go contactless<\/i><\/b>. Sempre que poss\u00edvel, substitua o papel por documentos digitais! Use todas as ferramentas ao seu dispor para evitar o contacto pr\u00f3ximo com colegas e clientes (por exemplo, descrever os danos de um equipamento em detalhes evita que algu\u00e9m tenha que mostr\u00e1-los pessoalmente).\u00a0<\/span><\/p>\n

10.<\/strong> Se vai fazer algum trabalho de manuten\u00e7\u00e3o ou repara\u00e7\u00e3o numa unidade de sa\u00fade dentro de um espa\u00e7o sem qualquer caso de Coronav\u00edrus, voc\u00ea pode usar o seu equipamento habitual. J\u00e1 para \u00e1reas com pacientes da doen\u00e7a e urg\u00eancias, voc\u00ea deve estar equipado com um material de prote\u00e7\u00e3o imperme\u00e1vel, m\u00e1scara cir\u00fargica e \u00f3culos protetores ou viseiras. <\/span>Embora possa ser tentador usar sempre m\u00e1scara e luvas, lembre-se que estes materiais devem ser usados apenas por profissionais que acessam \u00e1reas <\/b>que recebem pacientes. Dessa forma, n\u00e3o os use sem necessidade.\u00a0<\/span><\/p>\n

11. Ao ir embora, <\/span>desinfete sempre as m\u00e3os antes de voltar ao carro<\/b>. Repita estas precau\u00e7\u00f5es ao longo de todos os trabalhos do dia.\u00a0<\/span><\/p>\n

Como evitar levar a COVID-19 para casa<\/span><\/h2>\n

No final do dia, assuma que tudo em que tocou est\u00e1 contaminado e tenha cuidados redobrados para n\u00e3o levar o novo Coronav\u00edrus para casa:\u00a0<\/span><\/p>\n

1. Crie uma \u201czona de descontamina\u00e7\u00e3o\u201d na entrada de casa. <\/span>Deixe os seus sapatos junto da porta e coloque a roupa de trabalho em um cesto<\/b> ou uma bacia. Se n\u00e3o gostar de andar descal\u00e7o, deixe chinelos \u201cdescontaminados\u201d neste espa\u00e7o de transi\u00e7\u00e3o!<\/span><\/p>\n

2. Em seguida, lave as m\u00e3os com \u00e1gua e sab\u00e3o e <\/span>desinfete os objetos que usou ao longo do dia<\/b> \u2013 como o celular e suas chaves \u2014 com uma solu\u00e7\u00e3o de \u00e1lcool 70%.<\/span><\/p>\n

3. A roupa e o uniforme de trabalho devem ficar sempre nesse cesto na entrada. Eles devem ser lavados separadamente na m\u00e1quina e na maior temperatura que os tecidos suportarem (se poss\u00edvel, a 60\u00baC). Tente <\/span>lavar e trocar o uniforme todos os dias<\/b>, j\u00e1 que o v\u00edrus pode sobreviver nos tecidos depois de encostar em cadeiras, paredes e outras superf\u00edcies contaminadas.<\/span><\/p>\n

4. Se esteve em contacto com v\u00e1rias pessoas ou com os bra\u00e7os expostos, tome um banho. <\/span>\u00c1gua corrente com sab\u00e3o s\u00e3o suficientes para eliminar o coronav\u00edrus da sua pele<\/b>. Descanse e recomece amanh\u00e3.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uma lista de boas pr\u00e1ticas de preven\u00e7\u00e3o de COVID-19 para profissionais de manuten\u00e7\u00e3o que precisam continuar a trabalhar, mesmo em tempos de quarentena.<\/p>\n","protected":false},"author":54,"featured_media":4586,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[368],"tags":[859,860,550,858,861],"class_list":["post-4614","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gestao-de-facilities","tag-contagio-pt-br","tag-covid19-pt-br","tag-facilities","tag-manutencao-pt-br","tag-quarentena-pt-br"],"yoast_head":"\nComo evitar cont\u00e1gio de COVID-19 no trabalho • Infraspeak Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Uma lista de boas pr\u00e1ticas de preven\u00e7\u00e3o de COVID-19 para profissionais de manuten\u00e7\u00e3o que precisam continuar a trabalhar, mesmo em tempos de 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